首先我们要明确一点，花时间打磨技术动作和发力当然很重要，也很必要，标准的技术动作和发力是基础，每一个拳手都必须掌握。
立柱为4根角柱，角柱为直径140或160毫米的无缝钢管；围绳为钢丝绳外包缝线式的橡胶管；靠背为PU符合比赛标准加海绵层，撑杆的下部安装有调节底座，撑杆为三角耦合式角柱，撑杆的下部开设有螺纹孔，底座的上部安装有配合螺纹孔的螺柱，底座的下部固接有垫片。
本实用在使用时，四根角柱的设置能够增加全台的稳定性，三角耦合式角柱底座，使角柱可以方便、快速、牢固地与底架连接；角柱附带与底架相连的高强支撑杆，可有效落地式拳台常见的角柱拉弯现象，具有产品实惠、安装时间短的突出特点。适合个人家庭及资金有限的中小型武术俱乐部、健身俱乐部场馆使用！产品规格可根据客户需求定制。北海比赛拳击台,立式拳击台,厂家 
，本实用新型结构简单，便于组装，达到便于安装拆卸和搬运，同时能够适应不同类型的格斗比赛的技术。北海比赛拳击台,立式拳击台,厂家
1、底架，2、铺板，3、立柱，4围绳，5、拉紧件，6、金属骨架，7、撑杆，8、固定片，9、固定座，10、纵杆，11、横杆，12、靠背，13、八角笼，14、笼体，15、笼门，16、站台，17、挂爪。
具体实施方式下面结合具体的实施例对本实用新型进一步说明。如果你打击后不是前后直摆而是转圈晃动就是你的发力没有打在球的中轴线上。这个需要自己调整发力的力点和角度。而且这种球不是要发很大力去打，不是练力量。可以前手把它点出去，弹回来时正好接你后手拳，练衔接连贯性。或者点出去等弹回来好似敌人的进攻，你做闪避练习。期待您的来电